Powiatowa Biblioteka Publiczna

im. Zygmunta Krasińskiego w Ciechanowie

book
book

Pewna siebie kobieta

Tytuł oryginału: "The Confidence code, ".

Autor: Kay, Katty.




Jeśli nie potrafisz mnówić NIE, twoje TAK będzie także nieprzekonujące. Pewność siebie to najlepsza strażniczka twoich granic.

Czy wiesz, że podejmowanie ryzyka, nawet jeśli kończy się porażką, buduje wewnętrzną siłę? Że jednym z największych wrogów pewności siebie jest perfekcjonizm? Że opanowanie nowych umięjetności buduje nasze poczucie sprtawczości? I

wreszcie - że pewność siebie nie musi oznaczać bycia głośną, dominującą i wiodącą prym w każdej rozmowie?

Katty Kay i Claire Shipman, autorki "Pewnej siebie dziewczyny", bestsellerowego poradnika dla nastolatek, opisują i analizują mechanizm budowania pewności siebie oraz proponują skuteczne techniki poznawczo-behawioralne, które pozwolą ci wzmocnić i docenić poczucie własnej wartości.

Ta książka to pierwsza pomoc dla kobiet, które chcą być silne, wolne i pragną realizować się w dowolnej dziedzinie. Może być wsparciem i zbiorem wskazówek, jak poradzić sobie z lękiem przed publicznym wystąpieniem, dlaczego warto szanować oraz cenic porażki, i jak przestać porównywać się z innymi.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Katty Kay, Claire Shipman ; tłumaczyła Hanna Psierska.
Hasła:Kobieta
Pewność siebie
Poczucie własnej wartości
Sukces
Techniki samopomocy
Poradnik
Adres wydawniczy:Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2021.
Wydanie:Wydanie pierwsze.
Opis fizyczny:355, [4] strony ; 19 cm.
Uwagi:Na okładce: Jak stanowczo mówić "nie", z radością mówić "tak" i nie tracić głowy w najtrudniejszych sytuacjach?. Źródła i inspiracje na stronach 339-[356].
Forma gatunek:Książki. Poradniki i przewodniki.
Dziedzina:Rozwój osobisty
Powstanie dzieła:2014 r.
Twórcy:Pasierska, Hanna. Tłumaczenie

Shipman, Claire. (1962- ) Autor

Odbiorcy:Kobieta.
Skocz do:Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Wyp. nr 1
ul. Okrzei 27A

Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 49244
Dostępność: wypożyczana na 30 dni

schowek1

Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.